2024-06-14

【大中華婦幼關懷據點2024 | 銀髮體適能 】

大中華婦幼 由美琴老師帶領的動健康！

長輩 除了提高免疫力之外~

最重要就是提高身體力-肌耐力-還要練出 肺活力~

在優美的旋律帶動下~

瞧！每個長輩們做得多有樂趣

大家為了美好人生下半場

強化自己的肌耐力，讓健康不卡關喔！

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